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Paella végétarienne
Préparation : 5 min Cuisson : 15 min Ingrédients (4 personnes) 200 g champignons émincés 350 g de riz rond 150 g de noix de cajou 1 poignée d’haricots verts 2 c à soupe d’huile d’olive 2 […]
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Blanquette de poisson
Préparation : 10 min Cuisson : 9 min Ingrédients (4 personnes) 500 g de saumon 400 g de cabillaud 2 carottes 1 petite de courgette 1 boîte de champignon de paris 20 cl de […]
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Paella poulet aux fruits de mer
Préparation : 10 min Cuisson : 12 min Ingrédients (4 personnes) 1 sachet de fruit mer surgelés (décongelé) 4 cuisses de poulet 250 g de riz 1 petite boite de petit pois 1 poivron […]
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Curry de crevettes mangue et coco
Préparation : 5 min Cuisson : 13 min Ingrédients (4 personnes) 24 crevettes cuites décortiquées 1 mangues bien mûre en dés 3 c à café de pâte de curry 400 ml de […]
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Saumon au boursin
Préparation : 10 min Cuisson : 9 min Ingrédients (4 personnes) 4 pavés de saumon frais 4 blancs de poireaux émincés 50 g de fromage au herbes 5 c à soupe de brunoise de […]
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Poulet aux oranges et au miel
Préparation : 15 min Cuisson : 10 min Ingrédients (4 personnes) 3 filets de poulet 1 cube de bouillon de volaille 3 oranges Du miel Curcuma Cumin Persil 1 oignon 1 gousse d’ail Préparation En mode […]
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Escalopes de poulet aux 3 légumes
Préparation : 5 min Cuisson : 5 min Ingrédients (4 personnes) 400 g d’escalope de poulet 2 courgettes 2 tomates 1 poivron 1 oignon 1 c à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf […]
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Bœuf bourguignon à la tomate
Préparation : 15 min Cuisson : 40 min Ingrédients (4 personnes) 1 kg de Viandes à bourguignon (coupé en petits morceaux par le boucher) 600 ml de purée de tomate 1 échalote émincée 1 gousse […]
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Moules marinières
Préparation : 15 min Cuisson : 15 min Ingrédients (6 personnes) 1,5 kg de moules 1 feuille de laurier Farine 1 oignon Huile d’olives 2 tomates coupées en dès 1 brick de vin blanc Quelques […]
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