Préparation : 5 min Cuisson : 15 min
Ingrédients (4 personnes)
- 3 morceaux d’épaules d’agneau
- 1 oignon émincé
- 3 poignets de petits pois
- 3 poignets de brocolis
- 300 g de haricot vert
- 2 grosses pommes de terre
- 1 marmite de bouillon de légumes
- 1 cube d’ail
- 400 ml d’eau
Préparation
- En mode dorer, faire revenir la viande et l’oignon émincé dans un peu d’huile pendant 5 min.
- Rajouter les légumes, le bouillon de légumes, l’eau et le cube d’ail.
- Passer le Cookeo en mode cuisson rapide ou sous pression pendant 15 minutes.
Note : L’agneau est une viande riche en matières grasses. Préparé avec des légumes et accompagné d’un riz nature, ce plat contribue à votre équilibre alimentaire.
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