Couscous aux légumes frais

Préparation : 15 min      Cuisson : 15 min

Ingrédients (6 personnes)

  • 3 cuisses de poulet
  • 6 merguez huile d’olive
  • 1 boite de concentré de tomate
  • 1 c à soupe de raz el hanout
  • 1 c à café de piment doux
  • 1 cube bouillon de bœuf
  • 1 boîte de pois chiche
  • 1 courgette
  • 4 carottes
  • 3 navets
  • 1 tomate coupé en dés
  • 1 oignon coriandre

Préparation

  1. Faites dorer le poulet dans l’huile.Retirez et faites de mème avec les merguez.
  2. Remettez le poulet et tout les ingrédients.Ajoutez un demi litre d’eau voir un tout petit peu plus.
  3. Mettez en mode cuisson rapide ou sous pression pendant 15 min.
  4. Faites la semoule a part.
  5. Bon appétit.

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