Préparation : 5 min Cuisson : 7 min
Ingrédients (4 personnes)
- 4 blancs de poulet
- 500 g de courgettes
- 1 oignon
- 150 ml de vin blanc sec
- 1 marmite de bouillon de poule
- 1 c à soupe de thym séché
- Sel
- Poivre
Préparation
- Couper les blancs de poulet en morceaux. Couper les courgettes en rondelles et émincer l’oignon.
- En mode dorer, faire revenir les blancs poulet et l’oignon émincé dans de l’huile d’olive pendant 3 à 4 min.
- Ajouter les courgettes en rondelles, le vin blanc, la marmite de poule et le thym. Bien mélanger.
- Saler et poivrer puis passer le Cookeo en mode cuisson rapide ou sous pression pendant 7 min.
Note : Servir ce plat avec du riz.
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