Voici une recette simple d’escalope de dinde avec des pommes de terre et des poivrons,La présence de poivrons rouge et vert apporte à ce plat de la vitamine C, du bêta-carotène et des pigments antioxydants protecteurs.
Préparation : 5 min Cuisson : 5 min
Ingrédients (4 personnes)
- 4 escalopes de dinde
- 4 pommes de terre
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 poivron vert
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 200 ml de crème liquide
- 100 ml d’eau
- 1 cube de bouillon
- 2 c à soupe de moutarde
- Persil
- Herbes de Provence
Préparation
- Coupez les escalopes de dinde en morceaux. Faites-en de même avec les poivrons.
- Épluchez l’oignon et hachez-le. Pelez les pommes de terre puis taillez-les en cubes.
- Lancez le Cookeo sur le programme “dorer”.
- Faites-y cuire les morceaux de dinde avec les poivrons, l’oignon émincé, la gousse d’ail et un peu de persil.
- Incorporez les cubes de pommes de terre et laissez-les se colorer pendant quelques minutes.
- Versez la crème fraîche et l’eau puis ajoutez la moutarde, le cube de bouillon et un peu d’herbes de Provence.
- Faites cuire en mode cuisson sous pression pendant 5 minutes.
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