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Soupe de potiron
Préparation : 5 min Cuisson : 20 min Ingrédients (4 personnes) 1 potiron 2 pommes de terre 1 oignon 1 carré bouillon de légumes 1 c à soupe d’huile d’olive 2 c à soupe de crème allégée […]
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Riz aux poivrons
Préparation : 5 min Cuisson : 8 min Ingrédients (4 personnes) 300 g de riz blanc 3 poivrons (jaune, vert, rouge) 60 cl d’eau 1 c à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Préparation Épépiner […]
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Soupe de lait de coco aux fruits
Préparation : 5 min Cuisson : 5 min Ingrédients (4 personnes) 380 ml de lait de coco 120 g de sucre semoule 140 ml d’eau 100 g d’ananas coupé en dés 140 g de […]
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Soupe aux fruits de mer
Préparation : 5 min Cuisson : 8 min Ingrédients (4 personnes) 1 paquet de cocktail de fruits de mer (surgelés) 1 paquet de crevettes surgelées 300 g de merlu 1,5 eau 1 cube de […]
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Velouté de courgettes
Préparation : 10 min Cuisson : 15 min Ingrédients (4 personnes) 800 g de courgettes 500 g de pommes de terre 1 oignon 1 litre d’eau 1 cube de bouillon de légumes 1 c à café […]
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Velouté à la citrouille
Préparation : 5 min Cuisson : 10 min Ingrédients (6 personnes) 200 g de pommes de terre 900 g de citrouille 200 g de carottes 1 oignon 500 ml d’eau 1 c à soupe d’huile […]
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Pain d’épices au miel
Préparation : 10 min Cuisson : 15 min Ingrédients (4 personnes) 75 g de farine 75 g de farine de seigle 5 g de levure chimique 2 g de mélange d’épices à pain d’épices […]
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Bâtonnets de carottes au miel
Préparation : 5 min Cuisson : 25 min Ingrédients (2 personnes) 4 carottes 10 cl de crème fraîche 1 c à soupe de miel 1 bouillon cube Sel Poivre Préparation Pelez et coupez les […]
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Soupe à la citrouille
Préparation : 5 min Cuisson : 10 min Ingrédients (4 personnes) 2 pommes de terre 2 grosses tranches de citrouille 3 carottes 2 oignons 2 gousses d’ail kub Céleri 1 c à soupe de curry Sel Poivre […]
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Terrine de lapin
Préparation : 15 min Cuisson : 45 min Ingrédients (4 personnes) 250 g de foies de lapins 500 g de chair de porc 1 gros oignon 1 c a soupe de raisin sec 1/2 verre […]