Entrée

Soupe de potiron

Préparation : 5 min      Cuisson : 20 min  Ingrédients (4 personnes) 1 potiron 2 pommes de terre 1 oignon 1 carré bouillon de légumes 1 c à soupe d’huile d’olive 2 c à soupe de crème allégée […]

Plats

Émince de porc aux poivrons

Préparation : 5 min      Cuisson : 8 min Ingrédients (2 personnes) 500 g d’émincé de porc 10 cl de fond de veau 2 poivrons 1 oignon 1 gousse d’ail Farine Huile Préparation Émincer l’oignon […]

Plats

Aiguillettes de canard au fromage

Préparation : 5 min      Cuisson : 10 min Ingrédients (4 personnes) 600 g d’aiguillettes de canard 1 petit pot de fromage blanc 2 échalotes 1 verre de vin rouge Huile d’olive Sel Poivre Préparation Épluchez […]

Plats

Endives fondantes

Préparation : 5 min      Cuisson : 10 min Ingrédients (4 personnes) 4 endives 1 c à café de miel 2 c à soupe d’ Arome MAGGI 4 brins de ciboulette 500 ml d’ eau Préparation […]

Plats

Paupiettes de bœuf aux champignons

Préparation : 5 min      Cuisson : 10 min Ingrédients (4 personnes) 4 fines tranches de bœuf 500 g champignons de Paris 3 carottes 2 oignons 1 bouquet de thym 20 cl de crème liquide Une […]

Plats

Agneau au brocoli

Préparation :10 min      Cuisson :15 min Ingrédients (4 personnes) 800 g d’agneau 600 g de brocoli 1 oignon 1 gousse d’ail 20 cl d’eau 1 c à soupe d’huile 1 cube de bouillon de […]

Plats

Aiguillettes de poulet aux poivrons

Préparation : 5 min      Cuisson : 12 min Ingrédients (4 personnes) 6 aiguillettes de poulet 2 poivrons rouges 2 poivrons verts 1 oignon 3 c à soupe de concentré de tomate 1 cube de bouillon […]

Entrée

Riz aux poivrons

Préparation : 5 min      Cuisson : 8 min  Ingrédients (4 personnes) 300 g de riz blanc 3 poivrons (jaune, vert, rouge) 60 cl d’eau 1 c à soupe d’huile d’olive Sel Poivre Préparation Épépiner […]

Poisson

Tajine de poisson

Préparation : 5 min      Cuisson : 3 min Ingrédients (4 personnes) 750 g de poisson blanc (cabillaud, loup, lotte…) 2 carottes coupées en rondelles 1 gousse d’ail 1 c à soupe d’huile d’olives 1 […]